Идеальный Тайм-менеджмент
Существует ли идеальная методика тайм-менеджмента, подходящая всем ?!
Собственные биочасы
Если внимательно к себе присмотреться — вы сможете определить свои биологические часы (биоритмы), чтобы понять, на какие часы приходится пик вашей активности. Именно в это время стоит приложить максимум усилий, чтобы решить трудные задачи, так как в этот период вы полны сил и энергии. Старайтесь в свой пик активности успеть как можно больше, поскольку в другое время работоспособность будет ниже.
При этом не забывайте брать для себя заслуженный выходной день. Это также важный фактор для эффективного управления временем. Когда человек отдыхает — ресурсы организма постепенно восстанавливаются. Поэтому, даже когда вы отдыхаете и восстанавливаете свои силы — все равно занимаетесь тайм-менеджментом.
Единственный вопрос, который стоит задавать себе каждый вечер перед сном — сделал ли я максимум, чтобы приблизиться к своей цели? Единственное, что стоит говорить себе утром — сегодня мой лучший день, который возврату и обмену не подлежит. Делайте только то, что вы любите, а если не можете любить, то меняйте свою деятельность